Gute Vorsätze für 2025 – Der Weg des Budoka um 17+2 Fliegen mit einer Klappe zu schlagen in einer außergewöhnlichen Atmosphäre wo der Geist des Budo schon ersichtlich ist. (Bild Foto vom Dojo)
Die Jahreswende lädt traditionell dazu ein, innezuhalten und sich neue Ziele zu setzen. Doch wie oft verfliegen diese guten Vorsätze bereits nach wenigen Wochen? Der Geist ist willig, doch der Alltag fordert seinen Tribut. Was wäre, wenn deine Vorsätze nicht nur auf kurzfristige Erfolge abzielten, sondern dich auf einen lebenslangen Pfad der Selbstentwicklung führten?
Budo – Mehr als nur Kampfkunst
Iaido und Aikido, zwei traditionelle japanische Kampfkünste, bieten mehr als körperliche Betätigung. Sie sind Wege der Selbstkultivierung, die nicht nur den Körper, sondern auch den Geist und die Seele formen. Ein Budoka – jemand, der den Weg des Kriegers geht – verfolgt kontinuierlich das Ziel, ein besserer Mensch zu werden.
Warum Budo der perfekte Vorsatz für 2025 ist
In einem Monat Training kannst du 17+2 Punkte abhaken, die nicht nur deine Technik, sondern auch deinen Charakter stärken. Jeder Trainingstag ist eine Gelegenheit, dich selbst zu prüfen, zu wachsen und innerlich zu reifen.
Die 8 Tugenden eines Budoka:
- Disziplin und Ausdauer
Das regelmäßige Training schärft deine Selbstdisziplin. Fortschritt ist das Ergebnis von Geduld und stetigem Einsatz. Jede Trainingseinheit bringt dich deinem Ziel näher – nicht nur körperlich, sondern auch mental. - Respekt und Bescheidenheit
Respekt beginnt mit einer Verneigung. Vor dem Lehrer, vor dem Mitschüler und letztlich vor dir selbst. Bescheidenheit lehrt dich, deine Fähigkeiten nicht zur Schau zu stellen, sondern sie für den Frieden zu nutzen. - Körperliche und geistige Kontrolle
Ein Budoka lernt, in der Stille Kraft zu finden. In schwierigen Momenten bewahrst du Ruhe, im Sturm bleibst du standhaft. Kontrolle ist nicht Einschränkung, sondern Ausdruck innerer Freiheit. - Technisches Können
Präzision ist das Ziel. Jede Bewegung wird wiederholt, bis sie sich in dein Innerstes eingeprägt hat. Diese Akribie überträgt sich auch auf andere Lebensbereiche. - Durchhaltevermögen und Mut
Ein Rückschlag ist kein Scheitern, sondern eine Lektion. Der wahre Mut eines Budoka zeigt sich, wenn er trotz Angst voranschreitet und niemals aufgibt. - Ethische Grundwerte (Bushido)
Ehrlichkeit, Loyalität und Mitgefühl sind keine leeren Worte – sie sind der Kern des Budo. Diese Werte beeinflussen nicht nur dein Verhalten im Dojo, sondern auch im Alltag. - Lernbereitschaft
Ein Meister ist immer Schüler. Neugier und die Bereitschaft, von anderen zu lernen, halten deinen Geist offen und lebendig. - Harmonie und Balance
Das höchste Ziel im Budo ist es, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Wer Harmonie in sich selbst findet, kann auch in der Welt Frieden schaffen.
5S-Prinzipien für Alltag und Beruf
Neben der körperlichen und geistigen Schulung fließen im Budo auch Prinzipien wie Seiri (Ordnung), Seiton (Systematik), Seiso (Sauberkeit), Seiketsu (Standardisierung) und Shitsuke (Selbstdisziplin) ein. Diese Prinzipien sind nicht nur im Training wertvoll, sondern auch im Berufsleben und in deinem Zuhause.
Kaizen, Ikigai, Wabi-Sabi und Kintsugi
Die japanischen Konzepte des ständigen Wandels (Kaizen), der Lebensaufgabe (Ikigai), der Schönheit des Unvollkommenen (Wabi-Sabi) und der Kunst, Zerbrochenes zu reparieren (Kintsugi), zeigen, wie tief Budo in die Philosophie des Lebens verwurzelt ist.
Ein Vorsatz, der bleibt
Im Budo gibt es keine schnellen Erfolge, nur den fortwährenden Weg. Doch dieser Weg schenkt dir 17+2 wertvolle Lektionen für dein Leben. Vielleicht hast du deine guten Vorsätze für 2025 noch nicht gefunden – oder sie bereits verworfen. Doch der Weg des Budoka wartet immer auf dich.
Jeden Montag und Donnerstag ab 18.30Uhr kannst du dich gerne einen Monat kostenlos der Herausforderungen deiner Vorsätze stellen…Melde dich bei uns unter Vorstand@kentsurudojo.de
Mehr erfahren und mit dem Training beginnen:
www.kentsurudojo.de/philosophie/
